Za dużo cukru, za tłusto, za słono. Zbyt wiele kalorii, zbyt mało ruchu. Wielu z nas nie wie, jak zdrowo się odżywiać i co robić, by pozbyć się nadmiaru kilogramów. Kupcy ze Stowarzyszenia Manhattan-Podłęże postanowili zadbać o dobrą kondycję mieszkańców Jaworzna i w minioną sobotę zorganizowali piknik pod hasłem “Dbaj o zdrowie. Profilaktyka nadwagi i otyłości”.
Przy targowisku na Leopoldzie na jaworznian czekało mnóstwo atrakcji. Odbył się pokazowy trening bokserski, przygotowany przez zawodników Akademii Boksu Roberta Gortata. Sportowcy zaprezentowali zestaw ćwiczeń, pozwalających w szybkim tempie stracić na wadze. Nie zabrakło zajęć z fitnessu i zumby, prowadzonych przez trenerkę Anetę Szczyrzycę, i treningu na siłowni pod chmurką. Mieszkańcy radzili się dietetyków, lekarzy i psychologów. Brali udział w warsztatach kulinarnych i skosztowali zdrowych smakołyków, w tym pysznego razowego chleba.
Cieszę się, że możemy przyczynić się do poprawy czyjegoś zdrowia. Ta impreza ma uświadomić ludziom, że warto o nie dbać – podkreśla Andrzej Kościański, prezes Stowarzyszenia Manhattan Podłęże.
Jaworznianie chętnie brali udział we wszystkich propozycjach. Wśród gości znaleźli się Maria Materla, pełnomocnik prezydenta Jaworzna ds. osób niepełnosprawnych i radna Sejmiku Województwa Śląskiego, oraz jaworzniccy radni. Imprezę poprowadził Przemysław Kania, aktor Teatru Zagłębia i wykładowca w Akademii Sztuk Teatralnych w Krakowie.
Warto promować zdrowy tryb życia, zarówno wśród młodzieży, jak i osób starszych – zaznacza prowadzący, który sam stara się zdrowo żyć i chętnie zachęca do tego innych.
O muzyczną oprawę festynu zadbał Aleksander Tura z zespołem. Impreza odbyła się dzięki dotacji z Urzędu Marszałkowskiego.
Tekst: Anna Zielonka-Hałczyńska
